Caduta dei capelli:  tra ricambio fisiologico e caduta patologica

La caduta dei capelli: differenza tra caduta fisiologica e patologica

La caduta dei capelli è un processo naturale del nostro organismo, che può essere influenzato da diversi fattori. Tuttavia, quando la caduta dei capelli diventa eccessiva e si verifica in modo anomalo, può essere un segnale di un problema di salute sottostante.

In generale, si può distinguere tra due tipi di caduta dei capelli: fisiologica e patologica.

Caduta fisiologica dei capelli

La caduta fisiologica fa parte del normale processo di ricambio dei capelli e si verifica in modo costante, senza causare alcun disturbo. In media, ogni giorno si possono perdere fino a 100 capelli. Questo numero può variare in base alla stagione, all'età, allo stato di salute e alla genetica.

Durante il ciclo di crescita dei capelli, che dura circa 2-6 anni, i capelli crescono attivamente per un certo periodo di tempo, poi entrano in una fase di riposo e infine cadono. Questo processo è completamente naturale e non deve preoccupare, a meno che non si verifichi un aumento significativo della caduta dei capelli.

Ciclo vitale del capello:

Anagen: fase di crescita, durante la quale il follicolo affonda nel derma e raggiunge la sua massima lunghezza. Questa fase è la più lunga e si stima che possa durare fino a 6 anni.

Catagen: fase di arresto della crescita del capello.

Telogen: fase di riposo, dura circa 3 mesi, in questa fase si ha il ricambio follicolare.

Caduta patologica dei capelli

La caduta patologica è una circostanza che può verificarsi in qualsiasi momento della vita e può essere causata da diverse condizioni mediche, tra cui:

• Stress fisico o emotivo

• Problemi ormonali

• Malattie autoimmuni

• Infezioni del cuoio capelluto

• Carenze nutrizionali

• Effetti collaterali di farmaci

La caduta patologica dei capelli può manifestarsi in diverse forme, tra cui la perdita di piccole quantità di capelli o la caduta di chiazze di capelli(alopecie). In alcuni casi, la caduta dei capelli può essere accompagnata da sintomi come prurito, bruciore, arrossamento o dolore del cuoio capelluto.

Segnali a cui prestare attenzione:

Un indice di caduta patologica può essere il ritrovamento massiccio di capelli sul cuscino o sui vestiti. Si può verificare con un Pull Test.

Come prevenire la caduta dei capelli

è importante adottare un regime di cura adeguato e seguire uno stile di vita sano. Ecco alcuni consigli utili:

• Lavare i capelli con prodotti delicati e specifici

• Evitare di utilizzare prodotti aggressivi o dannosi per i capelli, come tinture di bassa qualità o permanente

• Seguire una dieta equilibrata e ricca di nutrienti importanti per la salute dei capelli, come vitamine, proteine e minerali

• Ridurre lo stress attraverso attività come lo yoga, la meditazione o l'esercizio fisico

• Evitare di tirare o strofinare troppo i capelli, in modo da non danneggiarli

Trattamenti per la caduta dei capelli

Se la caduta dei è causata da una condizione patologica, può essere necessario un trattamento specifico per risolvere il problema sottostante. Tuttavia, esistono anche alcuni trattamenti che possono aiutare a prevenire o ridurre la caduta, come:

• Shampoo e lozioni specifici

• Integratori alimentari a base di sostanze utili per i capelli, come biotina, zinco e ferro

• Trapianto di capelli in caso di perdita di capelli significativa

Conclusioni

In conclusione, la caduta dei capelli è un processo naturale del nostro organismo, ma può diventare un problema quando diventa eccessiva o si verifica in modo anomalo. È importante capire la differenza tra la caduta fisiologica e patologica dei capelli, in modo da poter agire in modo tempestivo e prevenire eventuali problemi di salute. Seguire un regime di cura adeguato e uno stile di vita sano può aiutare a prevenire la caduta dei capelli, ma se il problema persiste, è importante rivolgersi a uno specialista per una valutazione approfondita e un eventuale trattamento specifico.